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Tenemos mucho que contarte
Programa Power Control de Peso
¡Hola viding@s! Desde el departamento Fitness Viding, Lanzamos el nuevo programa Power control de peso. Si ya tienes algo de nivel pero necesitas controlar un poco tu peso, puedes sacar muchísimo partido a esta...
Colabora con Viding y la Fundación Vicente Ferrer
El próximo día 6 de noviembre puedes colaborar con Viding y la Fundación Vicente Ferrer. Inscríbete en las espectarculares masterclasses que vamos a realizar en el Nervión Plaza y estarás ayudando a aportar bicicletas...
¿Por qué un entrenamiento personal en Viding?
¡Hola vidingos! Desde el grupo de entrenadores de Viding Center la Rosaleda comenzamos a escribir este artículo cuyo objetivo era hablar de los beneficios del entrenamiento personal en el centro. Pretendíamos hablar de...
Hipertrofia muscular
¡Hola vidingos! En el artículo de hoy vamos a hablar de la hipertrofia muscular. La hipertrofia (sarcoplasmática o sarcomérica), es un proceso adaptativo lleno de mitos y falsedades, por lo que resulta imprescindible...
Entrevista Dr. Antonio García Laseca.
La experiencia, su mejor aval. El Dr. García Laseca tiene una reconocida trayectoria como médico del Deporte. Ha sido médico deportivo durante más de 10 años de entidades como el Sevilla Fútbol Club, el Club Baloncesto...