Nuestro blog
Tenemos mucho que contarte
Agua
Los deportes de agua siempre son los más completos, pero en el agua también te puedes relajar. En nuestras instalaciones podrás entrenarte en las piscinas, relajarte en el spa o venir a recuperarte de una lesión con...
Seminario de recomendaciones de ejercicio en patologías de rodilla
Hemos querido haceros un breve resumen de lo que expusimos en el seminario de patologías de rodilla, tanto para los que no pudieron asistir como para aquellos que todavía tienen alguna duda. Hay que tener en cuenta que...
Visita del COI a Viding Sant Jordi
El pasado 31 de marzo representantes del COI visitaron las obras del futuro complejo Viding Sant Jordi, que acogerá la competición de voleibol de los Juegos del Mediterráneo Tarragona 2017. Los Juegos...
Beneficios físicos y emocionales del waterpolo en los niños
Por todos es de sobra conocido los beneficios que aporta a cualquiera que practique un deporte como la natación, pero si a eso le sumamos que el waterpolo es un deporte muchísimo más lúdico y que se practica en equipo,...
Visita a las obras del complejo Viding Sant Jordi
La Universitat Rovira i Virgili adjudicó a Viding Fitness en abril de 2015 un derecho de superficie para la construcción y gestión durante 40 años del complejo Sant Jordi, en unas obras que tienen un presupuesto de más...