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Seminario Suelo Pélvico y Deporte
El periné o suelo pélvico es un conjunto de músculos que sustentan la porción abdominal inferior y sirve de apoyo a la vejiga, el útero y una porción intestinal…
¿Qué es el concepto Joint by Joint?
Este mes hablaremos sobre el concepto “joint by joint” (articulación por articulación). Unos lo denominan como una manera simple y elegante de ver el movimiento humano que puede ayudar a explicar las causas de las...
Beneficios del entrenamiento resistencia
Son muchos los métodos de entrenamiento utilizados en el ejercicio y la práctica deportiva, uno de los más habituales, y en el que nos centraremos hoy es el entrenamiento de resistencia. Pero ¿qué es el entrenamiento...
Enorme expectación de Viding Alcántara
Próximamente abrirá en Madrid sus puertas el segundo centro deportivo Viding, el Centro Deportivo Municipal Viding Alcántara. Situado en pleno Barrio de Salamanca, la acogida ha sido excepcional, como demuestra el...
¡Nuevas bicicletas de Group Cycle™ Connect technogym!
En Viding seguimos apostando por el equipamiento más innovador para sacar el máximo partido a tu entrenamiento. Por ello, desde el pasado viernes 14 de octubre, hemos renovado las bicicletas de la Sala Ciclo,...