Nuestro blog
Tenemos mucho que contarte
Viding Running Club
Crónica salida club de runners. El pasado sábado 23 presentamos en Madrid nuestro Viding Running Club, un grupo especial de corredores diseñado para y por vosotros. El acto de presentación transcurrió en…
¿Qué es la Calistenia?
Si nuestro objetivo es estar en forma, mejorar nuestra movilidad y trabajar la musculatura, no deberíamos olvidarnos de entrenar con nuestro peso corporal. Os presentamos la Calistenia.
¿Qué es la liberación miofascial y para qué sirve?
La liberación o masaje miofascial es una técnica/terapia física que procede del campo de la fisioterapia y que cada vez es más usada dentro de los entrenamientos de muchos deportistas..
Fisioterapia en Viding
Los adultos acudimos a un fisioterapeuta cuando queremos resolver algún problema motor, debilidad o simplemente, para una descarga de la musculatura, pero no siempre pensamos que…
Últimas mejoras y adquisiciones en el Área de Piscina de Viding La Rosaleda
En viding estamos muy comprometidos con el confort y la satisfacción del cliente, y es por eso que estamos realizando una serie de mejoras que nos ayudarán a…