Llega el verano, ¡No dejes de entrenar! Por fin llega el veranito y las vacaciones, y con ellas las ganas de descansar, divertirse, disfrutar… y ¡¡entrenar!! Y es que todo el esfuerzo que has invertido en estos meses...
Entrenamientos APP Vida Viding No puede faltar en nuestra propuesta de entrenamiento para el verano los programas y sesiones de nuestra App, que están diseñados para que puedas seguir entrenando de manera...
Mireia Belmonte (embajadora de marca de Viding) ha sido hoy seleccionada para ser la abanderada del equipo olímpico español que competirá en los próximos Juegos Olímpicos de Tokyo 2020, que tendrán lugar desde el 23 de...
Principalmente existen dos grandes barreras para no ir al gimnasio: el tiempo y la falta de ganas. El cansancio acumulado a lo largo del día, que no gusta madrugar... son algunas excusas o circunstancias que a veces...
Nuestro sistema inmunitario se puede ver afectado por diferentes factores. Factores internos como las enfermedades, el estrés o el sedentarismo y factores externos como la alimentación, el tabaco o los cambios de...