Decimos adiós a las Navidades y empezamos un nuevo año con nuevos objetivos, entre los cuáles, suele estar el de perder peso o esos kilos de más que entre comidas, turrones y polvorones, hemos cogido en estas últimas...
Si ahora mismo te preguntasen si una naranja es igual de nutritiva que un zumo de naranja recién exprimido ¿Cuál sería tu respuesta? Seguramente, tiendas a pensar que un zumo de naranja recién exprimido tiene las...
![Recetas Navideñas: Milhojas de manzana, dátiles y frutos secos [VIDEO]](https://blog.viding.es/wp-content/uploads/2020/01/milhojasmanzana.jpg)
Disfruta de la receta en vídeo de un postre sano de milhojas de manzana, dátiles y frutos secos, y ¡sorprende en estas fiestas!
![Recetas Navideñas: Bombones con Avellana sin azúcares añadidos ni harinas [VIDEO]](https://blog.viding.es/wp-content/uploads/2019/11/RecetasNavidad2019-01.jpg)
Te mostramos en un vídeo como hacer, paso a paso, bombones saludables sin azúcares ni harinas añadidas.
El número de niños y adolescentes de edades comprendidas entre los 5 y los 19 años que presentan obesidad se ha multiplicado por 10 en el mundo en los cuatro últimos decenios. Te damos consejos de nutrición y actividades físicas para tus hijos…